Huisartsenpraktijk werkt samen met Maatschappelijk Welzijn Coevorden
Het concept van de Nationale Diabetes Challenge is niet nieuw, maar de huisartsenpraktijk in Schoonoord voelde de behoefte om deze positieve gezondheidsverandering naar hun inwoners te brengen. In samenwerking met Maatschappelijk Welzijn Coevorden hebben zij de uitdaging aangenomen om gezondheid en welzijn te bevorderen.
Gedurende de 20 weken kwam de groep wekelijks bijeen om samen te wandelen. Het bijzondere aan dit initiatief is dat iedereen welkom was. De deelnemers werden op basis van hun niveau ingedeeld en kregen deskundige begeleiding om hun wandeluitdaging aan te gaan. Naast het bewegen stond ook het sociale contact centraal. Zo zijn er een aantal koffie momenten geweest waarop er over van alles werd gesproken.
Positieve gezondheidsverandering voor inwoners in Schoonoord
Op 16 september werd de challenge afgesloten in Zuidlaren. Het contrast met de eerste week was zichtbaar. De deelnemers hadden niet alleen fysiek, maar ook mentaal enorme stappen gezet. Ze stonden daar als een groep, vastberaden om het wandelen voort te zetten. Het ging niet alleen om beweging. De groep sprak wekelijks bij een ander lid af om koffie te drinken.
“Mensen voelden zich fitter, hadden meer energie in hun dagelijks leven en waren bovenal dankbaar voor de ervaring.”
De reacties van de groep waren dan ook alleen maar positief. Mensen voelden zich fitter, hadden meer energie in hun dagelijks leven en waren bovenal dankbaar voor de ervaring. Velen konden niet wachten om volgend jaar weer aan de challenge mee te doen, en de opgedane sociale contacten en gezondere levensstijl voort te zetten.
Het project is gestopt, maar de deelnemers gaan door!
Hoewel het officiële project ten einde is gekomen, gaan de deelnemers door. Achter de schermen wordt er gewerkt aan een bredere samenwerking, waarbij professionals zoals fysiotherapeuten worden betrokken. Het doel is om volgend jaar een nog grotere groep mensen te bereiken en dezelfde impact te hebben.
Deze groep heeft bewezen dat samen bewegen de weg kan vrijmaken naar een gezondere toekomst.
